Brigitte Erb - Entspannungspdagogik und Jin Shin Jyutsu Praxis

 

Kurse:

Autogenes Training nach Schultz

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Jin Shin Jyutsu - die Heilende Berührung

 

 

Aktuell


Thema: Fit im Frühling

Bequem sitzend oder liegend halten wir verschiedene Kombinationen die uns den Frühling erleichtern und verschönen. Allergien, Stoffwechsel, Anpassungsschwierigkeiten etc. Freu Dich auf diese wohltuenden Hausputz Hilfe und Tipps und auf die Entspannung und Stärkung.

Jin Shin Jyutsu® - Strömabend

Termin: Mittwoch, den 17.04., 24.04., 08.05.19

Uhrzeit: 18.00 – 19.30 Uhr

Ort: Kursakademie Haus Nr. 4, Oberdorfstr. 4, 79804 Dogern
bei Brigitte im 3. Stock

Anfrage

 

 

Thema: Frühjahrsmüdigkeit

Jin Shin Jyutsu® - Strömabend

Termin: Mittwoch, den 15.05.19

Uhrzeit: 18.00 – 19.30 Uhr

Ort: Kursakademie Haus Nr. 4, Oberdorfstr. 4, 79804 Dogern
bei Brigitte im 3. Stock

Anfrage

 

 

Thema: Sommer genießen

Bequem sitzend oder liegend halten wir verschiedene Kombinationen die uns den Sommer erleichtern und verschönen. Wärme oder Hitze, Sonne, Haut, kurze Nächte etc. Freu Dich auf erfrischende und entlastende Strömtipps und auf die Entspannung.

Jin Shin Jyutsu® - Strömabend

Termin: Mittwoch, den 26.06., 03.07., 10.07.19

Uhrzeit: 18.00 – 19.30 Uhr

Ort: Kursakademie Haus Nr. 4, Oberdorfstr. 4, 79804 Dogern
bei Brigitte im 3. Stock

Anfrage

 

 

Weitere Themen folgen, die Daten werden noch bekanntgegeben:

  • Spätsommer – Die Fülle genießen
  • Herbst – Entspannt in den Herbst
  • Winter – Gesund durch den Winter
  • Leichten Fußes durchs Leben

 

 

Basiskurse finden 2 x jährlich über die VHS statt

Übungs-und Anwendungstreffen finden ganzjährig in meiner Praxis statt

Start: 26.09.19

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

8 x von 18.00 - 19.15 Uhr

für Anfänger und Wiederholer

Anmeldung bei der VHS Waldshut

Start: 26.09.19

Autogenes Training nach Schultz

8 x von 19.45 - 21.00 Uhr

für Anfänger und Wiederholer

Anmeldung bei der VHS Waldshut

 

 

VHS Waldshut im Kindergarten Forsthof

Entspannung am Freitagabend, 14-tägig - bzw. 25.01./08.02./15.02./08.03./15.03./05.04./12.04./26.04./03.05./17.05.19/24.05.

10 x von 19.45 - 21.15 Uhr

für Wiederholer und Geübte

 

Die neuen Kurse starten Freitag, den 04.10.2019

Entspannung am Freitagabend, 14-tägig - bzw. 04.10./18.10./09.11./15.11./29.11../13.12.19

6 x von 19.45 - 21.15 Uhr

Anmeldung bei der VHS Waldshut

 

 

VHS Waldshut im Kindergarten Forsthof

Kursstart und Daten: Samstag, den 16. + 23.11.2019

Jeweils von 10.00 - 13.oo Uhr

Anmeldung bei der VHS Waldshut

 

 

 

Jin Shin Jyutsu® - Heilende Berührung

einfach, sanft und sehr wirkungsvoll

  • Inneres Gleichgewicht
  • Selbstheilungskräfte
  • Atemrhythmus
  • Abschalten
  • Erholung
  • Regeneration
  • Gesundheit und Wohlbefinden
  • uvm.

hängen vom freien Fluss der Lebensenergie statt.

Jin Shin Jyutsu ist eine einfache, sanfte und sehr wirkungsvolle Verbindung praktischer Körper – Geist – Seele Arbeit.
Sie hilft dabei die Gesundheit buchstäblich in die eigenen Hände zu nehmen indem bestimmte Positionen am Körper mit den eigenen Händen gehalten werden.


Dadurch können sich Stress, Stagnation und Verspannung lösen,
Körpergefühl und Bewusstsein, Haltungen und Einstellungen verändern sich positiv.

Mit Hilfe von einfachen Griffen und Sequenzen hat jeder die Chance seine Gesundheit und sein Wohlbefinden zu erhalten, zu fördern und positiv zu verändern.

Es ist Zeit für Theorie und Praxis, individuelle und allgemeine Themen

JSJ Daumen


Kosten: € je nach Gruppengröße

Teilnehmerzahl begrenzt, bitte möglichst bald anmelden.

Volkshochschule Waldshut, Kindergarten Forsthof

Anmeldung bei der VHS Waldshut

 

 

 

Einzelsitzungen:

Alle Angebote finden auch in Einzelsitzungen statt - vereinbaren Sie einfach einen Termin bei mir

Anfrage

 

 

 

Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Jin Shin Jyutsu®

Sie suchen vormittags oder am Wochenende eine Entspannungsmöglichkeit?

Informieren Sie sich bitte über die verschiedenen Möglichkeiten und Termine bei ...

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